카페인1 카페인 섭취시 몸에 따른 이상 증세와 예방 카페인 의존중과 졸음 각성에 대한 효과 카페인 의존증은 그 이름대로 의존증의 일종으로 카페인을 많이 섭취하는 것으로 발병합니다. 커피나 홍차, 콜라 등에 포함된 성분으로 섭취하면 졸음이 깨는 등의 효과가 있습니다.단지 카페인에는 중독성이 있으므로, 대량의 섭취를 계속하면 의존 상태에 빠져 버릴 가능성이 있습니다.카페인의 섭취량이 증가하는지 피로에 작용하는 효과인간이 카페인을 섭취하면 뇌에 영향을 미치고 피로를 느끼기 어려워진다는 특징이 있습니다.이러한 특징을 기대해 카페인의 섭취를 계속하면, 소량의 카페인에서는 만족할 수 없고 섭취량이 증가해 갑니다.그 결과로 카페인 의존증이 되어, 항상 몇 가지 형태로 카페인을 섭취하지 않으면 침착하지 않게 되는 것입니다.카페인에는 졸음 각성 등의 효과도 있지만 그 반.. 2023. 9. 17. 이전 1 다음
